دونات ک زیاد شیرین نیس البته اگه زیاد شکر نزنی ،. بیشتر چربه
اگه قراره قند خون با همچین رژیم کوتاهی بالا و پایین بره که اوضاع خیلی بد میشد
قند خون طوری نیست که با ی هفته رژیم و محدودیت تغییرات خاصی ایجاد بشه
هوس چیزی رو کردین به مقدار کم و مثل همیشه نوش جان کنید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.