من هنوز کلاسای آمادگی زایمان نرفتم
فردا برم ثبت نام کنم ؟اصلا چطوریه میشه یکی یکم توضیح بده ؟

من رفتم میگه دیر شده برا کلاسات باید زودتر میومدی

ببین اگه قصدت واقعا زایمان طبیعیه
علاوه بر بهداشت یه مرکز زایمان تو شهرت پیدا کن اونجا برو
چون بهت ورزش های مخصوص میده و تخصصی تر راهنماییت میکنه و زایمان راحت تری هم داری

تو منطقه ما خودشون زنگ میزنن تا حالا ۳ جلسه رفتم

بنظرم بستگی به بیمارستان داره،واسه من اجباری بود رفتم،خوب بود اما اگر اجباری نبود نمیرفتم چون همه حرفاییکه زد و اموزشارو من خودم از بس تو اینستا و… مطالعه داشتم ک بلدبودم و چیز جدیدی یاد نگرفتم متاسفانه😑

بله بهداشت میزاره کلاسای امادگی زایمان و

بسیار مفید و خوبه ،همین فقط...
توضیح میدن راجب همه چی هم ورزش ها رو میگن ،هم اگ سوالی داشتید میپرسید با خانومای باردار دیگه آشنا میشید از استرستون خیلی کم میشه

منم نمیدونم کجا باید برم بهداشت؟