عزیزان من تجربه ام خیلی کمه
لطفا میشه نکات مهم در شیردهی و چیزایی که باعث افزایش شیر میشن و مراقبت های بعد زایمان سزارین اگه نکته ای هست بهم بگین
نینی سینم نمیگیره شیرم خییلی کمه همش گریه میکنه
و اینکه زردی داره گفتن باید بستری بشه
ممنون میشم راهنمایی کنید
.

برای شیر دمنوش رازیانه خوبه و هر چی بیشتر بچه مک بزنه زودتر شیرت میاد

برای سزارین هم استراحت و خوردن دارو ها سر موقع و خوردن غذاهای مقوی
و رسیدگی یه بخیه هر روز حمام بعد جای بخیه رو با شامپو بچه میشوری بعد میایی بیرون خشک میکنی و سشوار میگیری اصلا خیس نمونه

اگه گفتن بستری کن
بستری کن چون زردی خطرناکه
شیر باید زیاد بخوره تا دفع بشه زردیش اگه شیر نداری تو این مدت هم شیر خشک بده هم شیر مادر با مشورت پزشک
برای افزایش شیر باید مایعات زیاد بخوری
مثل آب طالبی آب سیب
آبگوشت سوپ جو و مرغ
پودر شیر افزا گالاکتومید
کپسول شیر افزا گیاهی
آب زیاد....
چای کم رنگ و بیسکوییت جو
خرما
الان زردی داره باید خنکی بخوری
هندوانه
ماساژ سینه زیر دوش آب گرم

دکترم یه قرص داده خیلی خوبه فعلا

شیر خشت و ترنجبین هم واسه زردی خیلی خوبه اگه شیر داشته باشی که هر یه ساعت به یه ساعت بچه رو شیر بدی که ادرار بکنه خیلی خوبه چون زردی از طریق ادرار رفع میشه

واسه افزایش شیر دلستر انگور بخور
چایی هم خیلی خوبع