مامانا دخترم خیلی پرخوری میکنه خسته شدم نمیدونم باید چکار کنم وزنشم ۳۰ کیلو ۶ سال و دوماهشه شما راهکاری ندلرین

قدش چقدره ؟؟
ببرش ورزش عزیزم
اگه مولتی ویتامین میدی دیگه نده
اگه شیرینیجات زیاد میخوره خودت دیگه نزار بخوره
برنامه غذاییش رو خودت باید حواست باشه عزیزم

۳۰ کیلوووووو
دختر من ۲۲
دکترش گف اضافه وزن داره
تنقلات کمتر بده بهش

خوودتون هم اضافه وزن دارین؟ غذاهاش روغن و شکر زیاد داخلشه؟

دختر منم ۶سال و ۹ ماهشه وزنش ۳۰ ولی قدش ۱۳۸

اگر ویتامین و اینا میدی دیگه نده.غذاهاشو بخار پز و آبپز کن.و حتما ورزش ببرش پیاده روی هم برید باهم .

بره ورزش درست میشه. یکی دوسال دیگه میده به قد درست میشه. ما تو فامیل داریم‌

بزارش ورزش سعی کن برنج و نون خیلی کم کنی هفته ای دوبار برنج بیشتر بهش نده مثلا بیشتر غذا های آب‌پز بده غذاها سرخ شده کمتر بخوره قبل غذا سالاد بهش بده البته بدون سس

وای دقیقا دختر مننننن
بعضی روزا دیوونم می‌کنه انقدر که هر دقیقه میگه گشنمع

سلام دختر منم ۲۸ کیلو هست با قد ۱۲۲ غذا بشدت بدغذاست ولی تنقلات خیلی میخوره براشم نمیخرم گریه میکنه حالا خودم سعی کردم صبح ها چای شیرین ندم یا شیرینی نخوره کم بخوره بیشتر همون غذا بخوره سه کیلو دخترم آضافه داره نسبت به قدش

خوشبحالت من دخترم ده سالشه ۲۰ کیلو دلم براش میسوزه هیچی نمیخوره

راز کارتو ب منم بگو چون پسرم کلا بی اشتهاست