امروز سونو دادم وزنش ٢٥٠٠ بود خيلي كمه اره!🥲
بگيد چي خوبه برا وزن گيري كه نتيجه گرفته باشيد؟

بادوم بخور حلیم و ماست و میوه و آجیل

عزیزم وزن نرمان نوزاد زمان تولد از ۲۵۰۰ کیلو تا ۳۵۰۰ کیلو هستش پس به خودت زیاد سخت نگیر تا ۴۰ هفته نی نی همون ۲۹۰۰ میشه

حالا من بخاطر دیابت بارداری میترسم وزنش خیلی بره بالا😑

من یک هفته
موز و‌شیر بادام و‌پسته و‌بستنی وانیلی رو میکس میکردم میخوردم
لیدی میل میخوردم
ماکارونی میخوردم
اجیل
خیلی تاثیر داشت

بادام .انجیر. کره بادام زمینی.

بستنی خیلی خوبه ..من هرشب بستنی میخوردم وزن بچه هم خوب بود بدنیا اومد

من که ۲۴۰۰بود

منم میخوام بدونم چی خوبه سریع جواب میده

بستنی و بادام درختی معرکه ست