۱۱ پاسخ

برا 35هفته 2500عالیه

آجیل خوبه

مغزیجات کباب حلیم

تخم مرغ اب ردزی دوتا..بستنی دلستر

تخم مرغ عدسی بستنی ماست پروبیوتیک یه پیاله روزی شیرموز مغزیجات هرروز لیدی میل

کباب

منم دقیقا مثل شما بود وزن دخترم
دکتر گفت روزی ۶تا سفیده تخم مرغ ۲۰ نا زیتون یا روغن زیتون ۳تا قاشق
مغز ۷ تا دونه
گوشت و مرغ
قرص روغن ماهی

روزی یکی تخم مرغ اب پز بخور.لیدی میل حتما بگیر.ده تا بادام.دوتا گردو هروز.ماهی.حلیم

گوشت .تخم مرغ .لبنیات.مغزیجات،میوه

ب نظرم برا ۳۵ هفته و چند روز اوکیه

تخم مرغ آبپز، حلیم، فرنی، شیره و ارده، لبنیات و حبوبات خوبه

سوال های مرتبط