خانوما رفتم سونو بچم یکم کمبود وزن داشت باید چیا بخورم بچم‌ زودتر وزن بگیره

عزیزم اگه میتونی گوشت کبابی بخور
تو ماهای اخر وزن بچه رو میبره بالا

لبنیات و پروتئین خیلی مصرف کن مثل مرغ و گوشت و تخم مرغ
حلیم و آبگوشت هم خیلی خوبه

گوشت
آبگوشت وکنجه وکوبیده
گوشت مرغ بخصوص سینه
بستنی .نون خامه ای .سیب زمینی .مغزیجات بخصوص بادام وگردو.
لبنیات .
اینا وزن میدن به جنین .

حلیم اجیل

پودر لیدی میل هم بخور اگر قند نداری

لیدی میل بخور

شیر موز خرما میکس کن بخور. مخصوصا تخم مرغ تونستی روزانه ۲تا بخور. آجیل بخور.

بعضيا میگن بستنی بخور وزن میگیره، ولی سعی کن چیزای مفید بخوری برای وزنگیری. بستنی هر روز یکم بخور.

حلیم
سیب زمینی
کله پاچه
بستنی خصوصا سنتی
لوبیا چیتی
اب گوشت
جوجه کباب

مال من 36 هفته 4 روز 2500 بود...رفتم ترومام خریدم بستنی انگور آش میخورم گوشت مرغ اینا به امید اینکه تو این چند روزه مونده وزن بگیره

چقده وزنش مگه جانم؟

چند هفته بودی چقدر بود وزنش

چند کیلوعه؟