خانمای باردار شما هرروز میوه میخورین؟من بعضی وقتا یادم میره کلا با میرم جایی یه روز کلا میوه نمیخورم

من هر وعدهههه میخورم

منم یادم‌میرفت الان میشورم میزارم رو اپن ک هی چشمم بهش بخوره

گوشتم ساتوری کن و بزار رو توری و رو گاز بپز.
کلا آبگوشتم بیار تو برنامه غذاییت . ی شب در میون کم هم هست بپز.
من حدود ساعت ۳ آبگوشت تو قابلمه میپزم که دیگه ۹ آماده باشه .
میگم تو قابلمه خاصیتش بهتر از زودپزه

نه عزیزم طوریش نیست .
شما گوشت ریز خورد ؛ بعد بریز تو شیشه مربا و ی کم نمکش کن و دو سه تا قاشق اب؛ درش رو محکم ببند و ی قابلمه پر آب کن شیشه رو بزار توش وبعد چند ساعت پخته میشه و آب میندازه . عالیه .
البته من شیشه رو میزارم تو دیگ زودپز و ی چهل دقیقه بسشه .

من بیشتر آلو و زرد الو و خربزه میخورم .
ولی هر روز نه .
دکترم تاکید کرده بیشتر گوشت کبابی و آبگوشت و گوشت رو آتیش و گوشت تو شیشه بخورم که بچه وزن بگیره و خودم وزن نگیرم .
می‌ گفت چند هفته آخر بیشتر کباب و ... بخورید عالیه .

من میخورم هرروز
ولی دکترم گفته زیادی روی نکن بخاطر قند

من انجیر هندونه خربزه وسیب کار هرروزمه

منم باید بخورم به خاطر رژیمی که دکتر گفته رعایت کنم ولی گاهی یادم میره☹️

من که هرروز هندونه و خربزه میخورم ولی بقیه رو یک روز در میان یا دو سه روز یه بار