سلام مامانا... من خیلی قلنج کمرمو میشکنم ضرر داره؟ 😔
مخصوصا وقتی معده درد دارم😖
اگه کسی میدونه راهنماییم کنه

منم میشکونم بارداری قبلمم شکوندم هیچ نشد

منم میشکنم

قبل بارداری هم بودی اینجوری؟

منی که بلد نیستم اینکارو کنم😐😢

منم گاهی برای خودم رو میشکنم نشکنپ نفس کشیدن واقعا برام سخته
اما شما دیگه سعی کن نشکنی هفته ات بالاس یه وقت خطر نداشته باشه برات

چه جوری میشکنی..?