دخترا این آزمایش قند منو ببینید
امروز بردم دکتر نوشت که تکرار کنم یه ناشتا یه دوساعتی یادم رفت بپرسم دوباره پودر رو بخورم یا صبحونه
بعد گفتم من همیشه قندم پایین بود این یک ماه اخیر روزی یه بستنی خوردم با دلستر گفت همون دیگ باعث شده بره بالا
بعد گفت ده روز دیگ آزمایش رو تکرار کن رژیم نگیر ولی روزی یه بستنی هم نخور که دلستر هم گفت نخور بجاش پروتئین بخور
نگرانم دیابت نگیرم

واسه من ناشتام ۸۰
بعده یکساعتم۱۳۱بعد دو ساعت۱۱۶
فردا باید به دکتر نشون بدم ینی واسه من بالاس؟
البته من برنج و ماکارونی و نوشابه اینا اصلا نمیخورم
فقط شیرینی دلم میخواد

خوبه
خیلی بالا نیست که

رعایت کن اگه بره بالا دیگه هیچی نمیتونی بخوری چون همه چی قند داره
بستنی و دلستر ک قندشون بالاتر هست رو فعلا نخور
من آزمایش اول بارداری قندم لب مرز بود رعایت میکردم خوراکی مغازه اصلا نمی‌خوردم اومد پایین

خوبه دیگ

یا علی من که اوایل تهوع داشتم روزی دو سه تا بستنی میخوردم😐😐