خانما هفته ای ۴ تا امگا ۳ زیاد نیست؟؟
دکتر گفت یک در میان بخور

به من نداده

بمن گفته هفته ای س بار😂

من هرروز میخورم

من هفته ای دو بار میخورم

من رو بارداری اولم‌روزی یکی میخوردم

من هفته ای دوتا میخورم، دکترم گفت تا ۳۲ هفته بخورم نمیدونم چرا

به من که اصلا امگا ۳ نداده

نه بستگی به دوزش داره برای من هر روز میخوردم

من فقط هفته ای یکی میخورم

من هرشب میخورم😕😕

هفته دوتا بخور

منم روز درمیون میخورم

منم یک روز در میان میخورم

من هفته ای۲ تا میخورم