اینم‌ناهار من ساندویج عدس امروز ۱۶ روز هست که رژیمم‌از وزن ۹۴۸۰۰ رسیدم‌به ۸۹۶۰۰

افرین چقد عالی ای کاش منم اراده میکردم شروع میکردم

تست پروتئین تو رژیم خوبه یا نه ؟؟

کانال چی عضوی؟ تلگرام؟

چه ورزشی در کنارش انجام میدی

آفرین زهراباربی

طرز تهیشم میگید

سلام زهرا جون خوبی
افسونم
درخواستم رو قبول میکنی بیا پی وی کارت دارم

عزیزم دکترت کیه؟انلاینه؟منم میخوام لاغرشم بعد زایمان وزنم اصلا کم نمیشه با اینکه خیلی کم خوراکم

ساندویچ عدس چطوری درس میشه

برنامه غذایی رو از کجا میگیری

منم عاشق ساندویچ عدسم

مکمل هم استفاده میکنی؟

نو شجان
بدون ورزش؟

چه عالی

عالیه آفرین

افرینننن
کم میخوری فقطط؟؟