خیلی خوشحالم ۲ ماهو ۱۰ روز هست که رژیم رو شروع کردم..وزن اولم ۸۸ بود...الان وزن کردم شدم ۸۱/۲۰۰😍😍💪💪

افرین عزیزم

سلام عزیزم موفق باشی میشه بگی چطور رژیم گرفتی

آفرین خیلی خوبه .
اگه میتونی در کنار رژیم ورزش هم بکنید خیلی زود تر وزن کم میکنید.
منم ۸۳ بودم الان ۵۹ کیلو هستم.

و منی که از ۱۰۵ کیلو رسیدم به ۸۹ کیلو 🤩😊 خوشحال ترینم

آفرین ب این اراده .
هدفت چنده عزیزم؟

منم از دیروز شروع کردم ۴ کیلو اضافه دارم‌.
هدفم ۶۳ عه

اولین ماشاالله ادامه بده تو می تونی

منم ۸۹ بودم فقط با کم خور شدم ۷۷ و ادامه میدم قدم ۱۶۰

منم 89 بودم شدم 79

عزیزم چجوری رژیم میگیری؟

چه لذتی داره 😀 منم طی دوماه سالم خوری 4 کیلو کم کردم

ماشالله عزیزم آفرین معلومه رژیمتون اصولی بوده

بدنت تحقییرکرده

چکار کردی کم کردی

آفرین میشه بگی چجوری رژیم میگیری ؟؟

ماشالله به اراده🥰🥰🥰