وقتی دائم به پهلو دراز میکشم و پهلوم خسنه میشه درد میگیره چیکار کنم آغاااا

وای دقیقااااا منم همین مشکل رو دارم 😭😭😭
دیگ گاهی طاقت نمیدم ب کمر میخابم

از ۴هفتگی ویار دارم تا الان دیگه جون ندارم ۱۰کیلو کم کردم

عادت میکنی

انشاالله ک خیره
منم بخاطر هماتوم استراحتم فقط برا دستشویی و غذا پامیشم

چرا استراحت مطلقی؟

از الان که زوده به پهلو خوابیدن
اما باید تحمل کرد کار دیگه ای نمیشه کرد

تا هفته ۲۰ میتونی بعضی،موقع طاق باز بخوابی