دوش آب گرم. رابطه عمیق.
پیاده روی طولانی،پله رفتن.سجده.
دمنوش تخم شوید
زعفران. و روغن کرچک باعث میشه بچه پیپی کنه و به سزارین بکشه،سعی کن نخوری
آناناس موقع دردا پیاده روی ورزش لگنی
شربت گلاب زعفرون هم بخور راستی
بالا و پایین رفتن از پله، پیاده روی ، رابطه بدون جلوگیری، ورزش های لگنی، شیاف گل مغربی.
اناناس بخوری
فهمیدی به منم بگو 😂😭
رابطه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.