لبنیات مثل سرشیر و پنیر برای سه ماهه اول بارداری ضرر داره؟

فقط پاستوریزه باشه
محلی نخور

مواد طبیعی خوبه موادی که نه دارنده یا چیزایی میزنن که دیرترخراب بشه نه منکه محلی میخوردم همچی

توگهواره اتفاقا امروزبرام زده بود چه پنیرایی بخورم اگر ضررداشت نمیگفت

نه عزیز بخور اینقدرکه من سرشیر وماست وشیر ودوغ خوردک کسی نخورده بارداری هامم ۳ ماهه اول همین ایام سیروماست محلی بوده بچه هام خوب بودم دکترهم گفت بهتره کلسیم از غذا بدست بیاری تاقرص دیگه من قرص کلسیم نمیخوردم ازبس بدنم به اندازه کافی داشت

پاستوریزه نه