خانما دخترم تخم بلدرچین خیلی دوس داره منم هر روز بهش میدم روزی دوتا یا سه تا ایرادی داره
بعد میگن تخم مرغ توی وزندهی خیلی خوبه منظورشون به ابپزه یا نیمرو
؟؟

با روغن نیمرو درست کن بده
، تخم مرغ چربیش و وزن دهیش بیشتره ،
تخم بلدرچین چربی نداره که وزن دهی داشته باشه،
سرشار از امگا ۳ هس،
و اینکه شربت اشتها آور پدیا بست بده
و شربت امگا ۳ بده
و مکمل بیبی میل بده.
قشنگگگگگ وزن دهیش رو میبینی 🥰❤️

دکتر پسرم گف مثلاً هر روز هفته رو که ۳ عدد تخم بلدرچین میدی
به روزشو یه چیز دیگه بده
یا اگه یه هفته کامل پنیر میدی یه روزشو تخم مرغ بده.

تخم بلدرچين 3الی 5تا میتونی بدی هرروز

همش تخم بلدرچین نده تخم مرغم گاهی بده