صبحونه نون پنیر گردو البته اول پنیرگردو خالی میخورد، فرنی با سویق، پنکیک شیره خرما،حلیم
ناهار و شامم هرچی داشته باشیم
میانوعده هم میوه بجز موز و سیب چیزی نمیخوره.یا موز یا بستنی یا کیک خونگی و شیرموز
بیین سروقت بدی مرتب اونم خیلی مهم تاثیر داره هم رو اشتها هم وزن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.