سلام من خوابم به هم ریخته ۴ صبح می‌خوابم ظهر ۱۲ بیدار میشم
بعد انقد خستم دستشویی نمیتونم بین خواب برم
صبحانمم وقتی بیدار میشم میخورم
خیلی ضرر داده؟
نمیدونم چطوری درست کنم اینو
امروز بیدار شدم چشام سیاهی رفت

Question

مامان فرزند ۷ ماهگی

۱ سال پیش

۲ پاسخ

مامان هامین ۹ ماهگی · Answer 1 · 2025-08-04T08:40:42Z

برای تنظیم خواب منیزیم جوشان بخور

مامان آرسام ۹ ماهگی · Answer 2 · 2025-08-04T08:38:31Z

یه روز که ۴ مبخوابی ۸ اینا بیدار شو تا شب تحمل کن نخواب که شب زود بخوابی تا خوابت تنظیم شه صبح ها زود بیدار شی