میشه روکمر دراز بکشم پاهامو بزنم دیوار یااینطوریم ضررداره؟

۴ پاسخ

درحد ۲۰دقیقه میشه عزیزم ن بیشتر

من انجام می‌دادم موقعی ک جفتم پایین بود روزی 10 دقیقه اینکارو میکردم

خواهرم طول سرویکش پایین بود.دکتر بهش گفته بود روزی چندبار در حد ی ربع اینا این کار و انجام بده

ن دکتر ب من گفت ب پهلو باش ی پاتو ببر بالا بعد ب اون پهلو اون یکی پارو ببر بالا

سوال های مرتبط

مامان محمدحسن و.. مامان محمدحسن و.. هفته سی‌وپنجم بارداری