سلام سلام مامانای ناز 🥰
من فردا وارد ۱۱هفته میشم
شما در‌چ حالین!؟
از زمانی ک متوجه بارداریم شدم
روزی یه لیوان شیربادوم میخورم،فوق العاده مقوی و برای سلامت مادر و جنین مفیده ،هم ضعفتونو برطرف میکنه هم سرشاز از کلسیم و برا کم خونی هم فوق العادست😍
طرز تهیه :
۱۰عدد بادوم رو مخلوط کنید پودر بشه بعد بهش ۳چهارم لیوان آب اضافه کنید و بزارین مث شیرموز خوب مخلوط شه و بادوم شیرشو پس بده
با ی قاشق عسل میل کنید 😌🥰
نوش جونتون
مامانایی ک دیابت‌دارن عسل و با مشورت پزشک بریزن یا اصلا میتونن نریزن🧨

سلام خوش به حالت به تغذیه میرسی من شکم خودم شوهرم به زور سیر میکنیم

چند دقیقه توی آب بمونه؟؟

بادوم پوستش جداکردی؟

ینی دیگه شیر نمیخواد؟؟

عزیز دلم مبارک تون باشه
منم دو ماه باردارم ولی دکترم هم الان هم سر بارداری اولم تا ماه سوم مصرف عسل رو ممنوع کرده
با احتیاط مصرف کنید

فردا میرم انومالی استرس دارم یه کم

خوش اومدی به جممعمون

نفخ نداره اذیت نمیشید

من استرس تشکیل جنین و قلبشو دارم