دوستان .من شبا نمی تونم بخواب .حالت تنگی نفس دارم .هیچ میلی به رابطه جنسی هم ندارم .الان از خواب بیدار شدم حالت سر گیجه دارم .مشکل فشار بالا دارم .میشه راهنمایی کنید .کسی هم نیست که منو ببر بهداشت که فشارم رو چک کنم

یعنی چی کسی نیس ؟ خودت نمیتونی؟ همسرت باید این وقتا باشه دیگه پس چکاره اس

اگ نمیترسی سر انگشتات یکی دوتا سوزن بزن درحد چن تا قطره خون بیاد بیرون فشارت یکم پایین میاد

فشارتون که بالاس اصولا چنده ؟؟

آبغوره نه آبلیمو با آب بخور
یا سیر رنده کن تو ماست بخور اون لحظه که میبینی فشارت بالاست بعدم حتما حتما برو دکتر فشارت چک شه چون خطرناکه شاید لازم باشه قرص بگیری

عزیزم خودت پاشو برو بهداشت خودتو سفت بگیر و کارای خودتو انجام بده خودتو ننداز اینجوری به کسی هم احتییاج نداری من سر بارداری اولم استراحت بودم و بعضی وقتها اطرافیان میومدن کمکم کاش نمیومدن همش منت شدروی سرم الان با اینکه سختمه شده آروم آروم کارامو انجام میدم ولی نمیذارم احدی کمکم کنه کارای بیرونمم خودم انجام میدم

ماست بدون نمک بخور آب خنک بخور نفس عمیق بکش

اگ مطمعنی فشارت بالاست یکم آبغوره بخپر

اصولا ادم فشارش که میره بالا بی قرار میشه و پشت سرش درد میگیره
اگه ابغوره داری یه ته استکان ابغوره بخور