منتو طول روز ۳ساعت کار خونه پشت سرهم انجام میدم
بعد هروز ۳ساعت یا ۴ساعت بعضی اوقات ۲ساعت پیاده روی میکنم
خوراکی ام حذف کردم
بنظرتون لاغر میشم یا ن☹️
فعلا ک هیچ انگار ن انگار

۴ پاسخ

پیاده روی زانوت رو نابود میکنه اگه الان متوجه نمیشی چند سال دیگه پشیمونی از کرده ت

غذاتم کم کن
هیج قند و شکری نخور
چرا که نه لاغر میشی

قند حذف کردی ؟میوه متعادل میخوری ؟دمنوش چربی سوز میخوری ؟

ي شُك ب بدنت بده

مقالات مرتبط

انحراف انگشتان پا به داخل یا درون گردی انگشتان پا به داخل در کودک
انحراف انگشتان پا به داخل یا درون گردی انگشتان پا به داخل...
آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم در طول بارداری
آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم در طول بارداری
بیماری کوتولگی
بیماری کوتولگی یا آکندروپلازی و روش‌های جلوگیری از آکندروپ...
علائم فلج مغزی در کودکان یا cp
علائم فلج مغزی در کودکان یا cp

سوال های مرتبط

مامان مهرسام 🥺😍 مامان مهرسام 🥺😍 ۲ سالگی
من هروز روزی ۳ساعت پیاده روی دارم نهایت خیلی کم ۲ساعت
خورد و خوراکمم فقط ناهار و شام اونم کم میخورم پس چرا وزنم بجا اینک کم شه ۱کیلو اضاف کردم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مایکی💕 مامان مایکی💕 ۲ سالگی
مامانا پسر من کار بد میکنه بعد میگه ببخشید بعد بازم کار بد میکنه باز همون کار یا یه کار دیگه . مثلا میبرم دسشویی دس میزنه در و شیرو اینا دست میزاره دهنش خیلی کفری میشم یا آب میریزه رو فرش دعواش میکنم میگه ببخشید بعد روز بعد باز انجام میده الان پوست تخمه هارو ریخت رو فرش دعواش کردم گف ببخشید باز انجام داد نمیدونم دیگه چه جور باید باش رفتار کنم براشم توضیح میدم که کارت زشته من اذیت میشم ولی انگار نه انگار
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق ۲ سالگی
سلام مامانا شما بچه هاتون رو برای شیر بیدار می کنید در طول شبانه روز؟؟بچم ۵ روزشه بعضی اوقات بیدارش میکنم بعد دوساعت انگار به زورمیخاد شیر بخوره بعضیا میگن بیدار کن قندش میفته نمیدونم والا یا میگن شیر بخوره تند تند پشت هم زردی نگیره
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۲ سالگی
خانما شربت انجیر واسه یبوست شدید بهتره یا شربت لاکتولوز؟لاکتولوز میدم ولی انگار ن انگار
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان بردیا خان مامان بردیا خان ۲ سالگی
خانما موقعیت شغلی کار توخیریه فقط پشت میز بشینی ۴ساعت درروز درماه با حقوق ثابت ۷ت که ممکنه تا۱۰ تومن هم برسه کمه یا ن
؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دردونه مامان دردونه ۲ سالگی
این مثبته یا ن
انگار هاله داره
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان آیهان وتودلی مامان آیهان وتودلی ۲ سالگی
خانوما انگشت پسرم اینجوری شده عفونت کرده انگار چیکار کنم ؟؟؟ یکم فشار دادم ک ببینم چیزی میاد ازش یا ن دردش گرف انگار گریه کرد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان حنانه گلی مامان حنانه گلی ۲ سالگی
برای پر پشت شدن موهای بچه هاتون چکار کردین؟!
روغن یا کار خاصی انجام دادین؟!
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۲ سالگی
سلام عزیزا لطفاااااا راهنمایی میکنید ...من ۱۵ روز پریودم هست خب بعد من چهار روزه تو بعضی ساعت های روز حالم بهم‌میخوره اوقات میزنم ولی سعی میکنم ک بالا نیارم ...تو روز پریودم ک ۱۵ ام باید میشدم بی بی چک زدم منفی بود خیالم راحت شد ولی بازم ب شک افتادم آخه بازم تو بعضی از ساعت های روز حالت تهوع بدی میگیرم و بعد نیم ساعت یا ی ساعت خوب میشه ....بنظرتون تو روز پریودم بی بی چک درست نشون نمیده؟؟؟؟چیکار کنم ولی خودم ساعت سخت پیشگیری دارم ها البته طبیعی ...نمیدونم مریض شدم یا بخاطر پریودم هست ک حالم بهم میخوره تجربه ای دارین؟؟؟
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
تو این دو سال و نیم که مادر شدم هیچ روز به اندازه امروز خسته پ کلافه نشدم از صبح که پاشده از خواب کلا شیطونی می‌کرد نه شیطونی های عادی کارای خطرناک امروز و دیشب روی هم سه چهار ساعت اگه خوابیده باشم نمیدونم بچه من خیلی شیطونه یا همه بچه ها همینطوری هستن عصری بردمش بیرون بازی کرد دوچرخه سواری کرد باز اومد خونه همون آش و همون کاسه خوی چقدر ببرمش بیرون طفلک شوهرم هم نیم ساعت بردش تو کوچه تا من مغزم استراحت کنه باز دوباره اومد خونه همون کارای قبلی رو کرد انقدر عصبانی شدم مجبور شدم دعواش کنم بعد گریه کرد و خودمم پا ب پاش گریه کردم بعد هم خوابید خونه رو که ترکونده انگار ن انگار ک از صبح زود تمیز کردم الان می‌خوابه باز تا صبح بیداره و دهنم سرویس😩😩😩😩😩
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان گل پسریم مامان گل پسریم ۲ سالگی
سلام مادرا پسرم امروز صبح ک ازخواب پاشده انگار گلو درده از لونجایی ک بد داروعه و هیچ هیچ نمیخوره راهنمایی بکنین تا بدتر نشده چی بدمش تو خونه ک گلوش اروم بگیره
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان اریا مامان اریا ۲ سالگی
ابجیا پسرم ک ک یبوست شدید داره یک سالو خورده ای اصلا هم خوب نمیشه انواع دارو هارم میدم ولی انگار ن انگار کسی بچش این مشکلو داشته دکتر خوب و عالی ک جواب گرفته باشین تو زاهدان فوق تخصص گوارش میشه بگین ک عالی باسه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آراد 🧒🏻✨💙 مامان آراد 🧒🏻✨💙 ۲ سالگی
خانوما من اومدم خونه خاله مهمونی پسرم دو روز کلا تو حیاط میگشت کلی آفتاب داغ بود حرف گوش نمی‌داد بعد دیشب بی قراری میکرد رفتم براش چنتا خوراکی گرفتم صبح همین ک بیدار شد ی رب بعد بالا آورد الآنم ادرارش آبکی بود انگار اسهال شده گرما زده شده یا بخاطر خوراکیه بنظرتون چیکار کنم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهدیس مامان مهدیس ۲ سالگی
سلام، خانومایی ک رژیم گرفتین و وزن کم کردید، از کجا شروع کردید؟ من وزنم روز ب روز بالاتر میره همش میگم از فردا، فردا میاد میگم از فردا،شروع میکنم خسته شدم😑🫤ن شرایط باشگاه رفتنو دارم ن پیاده روی با بچه کوچیک
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نلین مامان نلین ۲ سالگی
مامانا من نلینو زیاد میخوابونم بیدار میشه غذا میدم باز میخوابونم بنظرتون اشتباهه؟
امروز مثلا ۱۰ ونیم ۱۱ بیدار شد صبونشو دادم زیادم بازی نمیکنم خودشم بازی نمیکنه منظور هیجانی
بعد ۲ اینا ناهار دادم بازم بازی خاصی نکردیم و الان خوابید
تا ۳ساعت میخوابه باز ۱۰ ونیم شب به زور میخوابونم😕
مشاهده ۴ پاسخ دیگر