سلام قرص ویتامین ب ۶ با فولیک اسید باهم بخورم اشکالی نداره

باید قرص های ویتامین رو جدا جدا مصرف کنی نه باهم برای اثر گداری بیشتر
ویتامین ب۶ رو صبح که از خواب بیدار شدی بخور سرحالت میکنه اسید فولیک رو هم نیم ساعت قبل از خوا بخور

ب۶ رو قبل ماهار بخور و اسید فولیک صبح بعد صبحانه

من ویتامین ب۶ رو دکتر گفته هر ۱۲ ساعت بخورم ، ولی خب از اونجایی که دیر از خواب بیدار میشم دوتاش میخوره به هم آخه فولیک اسید هم میگن بعد از صبحانه بخوریم من تا بلند میشم صبحانه‌میخورم میشه ساعت ۱۲

من یکی رو بعد صبحانه میخورم یکی هم بعد ناهار میگن دوتا رو باهم نخورین