سلام مامانا هامینم پنج ماه و نیمشه مخام کمکی شروع کنم از چی شروع کنم بهتره و دستور پختشم بگین لطفا

هفته ی دوم بهش شیراصافه کن یاشیرخودت یااگ شیرخشک میخوره شیرخشک.هفته ی بعدش سیبزمینی هفته ی بعدش هویج هفته ی بعدش مرغ.

ازفرنی برنج هفته ی اول ازروزاول ازیهدنخودتاآخرهفته بشه یه گردواندازش بده بخوره برنج‌نیم دونه ایرانی روبشوربزارخشک بشه بعدآسیاب کن بعدش ارالک ردکن اردبرتج وبریزتوظرف نگه داربرای درست کردنشم ب اندازه ی یه قاشق مربایی سرخالی شایدم کمتربریزتوطرف یکمم اب بریزهم بزن بزارروحرارت مرتب هم بزن تاغلیظ شه ولی نه اونقدی ک سفت باشه شل بایدبرداری تابجه بتونه بخوره.

از فرنی شروع کن هم هضمش واسش اسونه هم مقویه

دکتر به من گفت هفته اول فرنی هفته دوم حریره بادام هفته سوم تخم مرغ برا شروع