چه قرصی بگیرم برای اینکه شیرم بیشتربشه؟ یا چی بخورم؟

سلام ،آبگوشت حلیم ،کله پاچه و آب کله پاچه، سوپ و کلا غذاهای آبکی، برنج و خرما(باهم خورده بشه خوبه)، آبگوشت ماهیچه، اگر بچه دختره رازیانه دم کنن بخورن، آب جوش، چای کمرنگ(پر رنگ و چای خیلی زیاد ممکنه بچه رو بی خواب کنه)، ماش پلو، طالبی، اگر بچه نفخ و کولیک نداره بلغور جو دو سر، هویج(توی سوپ و توی پلو بریزن مثل شیرین پلو،ماهی ، شیربادام و سویق شیرافزا، قرص های شیرافزا هم داروخانه بگیرن، مثلا لاکتاول(یکم گرونه ۶۰ تا ششصد) اگر مشکل قلبی کبدی ندارن قرص دومپریدون تا ۱۰ روز روزی دوتا.
ماهی هم خوبه

من لاکتاول میخورم خیلی جوابه
و خواب کافی هم خیلی تاثیر داره
خوراکی که هرچی میخورم بی فایده😅

انجیر بخور خیلی تاثیر داره

قرص لاکتاول
پودر گالاکتومید
اینا خیلی خوبن

زیره دم کن بخور، قطره شیر افزار مایعات زیاد

خرما و ماکارانی عالیه

قرص لاکتاول خیلی خوبه

ماهی عالیه

قطره شیر افزا
آجیل
آبگوشت
آب هویچ