سلام الا در بدترین حالت چی میشه این وضعیت بتا اگ کم بره بالا چی میشه امکان داره اصن نمونه برام؟

میره بالا نگران نباش دوست منم ای وی افی بتاش پایین بود بعد یه هفته رفت بالا ....لانه گزینی دیر انجام شده مطمئن باش میره بالا استرس و از خودت دور کن که بدترین چیزه

عزیزم میدونم نمیشه بهش فکر نکرد حق میدم بهت باید صبوری کنی تا شنبه ایشالا هیچ مشکلی نیس

اصلا استرس نداشته باش جاریم بتا ۳۵ بعد از یک ماه تکرار ۵۰۰ شد اصلا استرس نداشت متوجه بتا نمیشد بجش پسر الانم یک ساله هس

تو انقده استرس داری خودتو نابود میکنی

بشینی فکر کنی چی مثلا غیر اذیت کردن خودت خودت مشغول کن با کوشی کار خونه برو مهمونی جای فراموش کن

عزیزم انقدر به چیزای بد فکر نکن بدن هرکسی یه جوریه من بعد یه هفته پریود نشدن بتام ۱۰۰ بود
کمی صبوری کن و آرامش داشته باش

انرژی منفی دور کن