سلام خانم ها من هفته ۳۸ هستم چیکار کردین که زایمان کردین چی مصرف کردین چقدر اون روز ورزش کردین

۲ پاسخ

پیاده روی تا روزی یک ساعت
چنباتمه قدم
حرکت سجده عمیق
حرکت گربه
رابطه بدون جلوگیری
دمنوش به دانه و خاکشیر کمک میکنن

من الان زعفرون دم کردم خوردم توخونه مدام راه میرم ورزش میکنم باگوشی همینکارو بکن

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
راه‌هایی برای زایمان زودتر
راه‌هایی برای زایمان زودتر و عوارض آن

سوال های مرتبط

مامان فندق کوچولو مامان فندق کوچولو روزهای ابتدایی تولد
چیکار کردین ک تو ۳۸ ۳۹ هفته زایمان کردین
مشاهده ۹ پاسخ
مامان دوتا گل پسر🧿🩵 مامان دوتا گل پسر🧿🩵 هفته سی‌ونهم بارداری
سلام خانمایی که ۳۸ هفته زایمان کردین وزن بچه چقدر بود؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان سِپنتا مامان سِپنتا ۱ ماهگی
خانم های که طبیعی زایمان کردین تو هفته من
۳۸ هفته و ۱ روز علائم خاصی داشتین ؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان درسا👼🏻 مامان درسا👼🏻 ۶ ماهگی
سلام خانم هایی که زایمان کردین بعد از زایمان چقدر وزن کم کردین و تو چه مدت؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آریا🩵 مامان آریا🩵 ۱ ماهگی
خانمای که ۳۸ هفته وچند روز سزارین کردین وزن بچتون چقدر بود؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کوچولو ها مامان کوچولو ها ۷ ماهگی
چند روز بعد شروع جدی ورزش ها زایمان کردین ؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پسلم💙 مامان پسلم💙 هفته سی‌وهفتم بارداری
سلام خانمایی که ۳۸ هفته سزارین کردین وزن بچتون چقدر بود
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۴ ماهگی
مامانا چیکار کنیم تا ۳۸ هفته زایمان کنیم من همش لگنم درد می‌کنه دردام میگیره ول می‌کنه میرم بیمارستان سرم میزنن میگن هنوز زوده چیکار کردین ک ۳۸ هفته زایمان کردین ؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان زیبا مامان زیبا ۱ ماهگی
خانمایی که زایمان کردین واسه ، جلوگیری از زردی نوزاد چی مصرف کردین توی حاملگی؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان الی مامان الی ۳ ماهگی
مامانایی که توی ۳۸ هفته و۴یا۵ روز سزارین کردین وزن نی نیتون چقدر بوده؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مامان سه فندق مامان مامان سه فندق ۱ ماهگی
مامانا که آسپرین خوردین تا چند هفته مصرف کردین. بعد یک هو قطع کردین یا یه روز در میون کردین
مشاهده ۶ پاسخ
مامان هامین و هایلین مامان هامین و هایلین ۲ ماهگی
سلام خانم هایی که زایمان کردین یه سوال دارم.

اسم قرص شیرافزای که استفاده کردین چی بود؟
راضی بودین؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه هفته چهلم بارداری
مامان هایی که زایمان کردین چند هفته بودین که زایمان کردین؟ و نوع زایمانتون چی بود؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان رادان مامان رادان ۱ ماهگی
خوشگلا هفته چند زایمان طبیعی کردین؟ اونروز یادتونه چیکار کردین که دردتون گرفت؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان °•فندق🧸•° مامان °•فندق🧸•° روزهای ابتدایی تولد
مامانایی که زایمان کردین و اپیدورال تزریق کردین هزینش چقدر شد؟
مشاهده ۵ پاسخ