مامانایی که زایمان طبیعی کردین از هفته ی من چه کارایی رو شروع کردین؟ چه غذاهایی خوردین چه دمنوش هایی مصرف کردین؟چه ورزش هایی انجام دادین؟

Question

مامان تودلیم🥰 هفته سی‌وششم بارداری

۳ ساعت پیش

مامانایی که زایمان طبیعی کردین از هفته ی من چه کارایی رو شروع کردین؟ چه غذاهایی خوردین چه دمنوش هایی مصرف کردین؟چه ورزش هایی انجام دادین؟

۳ پاسخ

مامان ماهلین هفته سی‌ونهم بارداری · Answer 1 · 2026-07-04T18:55:45Z

از ۳۶ هفته و یک روز به بعد گل گاوزبون و خرما و خاکشیر خوبه ... الان زوده

مامان فاطمه هفته سی‌وهشتم بارداری · Answer 2 · 2026-07-04T18:52:49Z

هنوز زوده از ۳۷ یا ۳۸ هفته به بعد شروع کن

مامان بارانا ۶ سالگی · Answer 3 · 2026-07-04T18:50:34Z

ریختن مایع منی،
ورزش اسکات ولی هنوز اسکات زوده آخرا انجام بده ورزش روی توپ
پیاده روی
استفاده گل مغربی
سنگ پا کشیدن برا پاهام
قشنگ ماهی و بستنی تا دلت بخوادمیخوردم