سلام خانما ک زایمان طبیعی داشتید میشه ازتجربه زایمانتون بگید استرسمون کم بشه

عزیزم
درست درد داره ولی بعد از دنیا اومدن بچه دیگه درد تمام میشه و در کل بی معنی میشه من هم دنیا دنیا استرس داشتم هفته آخر هر روز گریه میکردم ولی خدا را شکر ترسم بیجا بود و یک ساعته زایمان کردم
انشاالله توام خیلی راحت نی نی خوشگلتا تو بغلت بگیری فقط توکل کن به خدا

فقط ماه آخر ورزش پیاده روی

من زایمان اولم طبیعی بود الانم میخوام طبیعی زایمان کنم. اگه ورزش میکنی و پیاده روی میری و دکترتم با معاینه لگن بهت گفته میتونی طبیعی گزینه ی خوبیه چون بدن آماده ست میتونی با چندساعت درد که با تنفس کنترلش میکنی زایمان خوبی داشته باشی... هرچی ورزش لگنی بیشتر باشه بخیه هم کمتر میخوری چون به مرور دهانه ی رحمت باز شده...شیاف گل مغربی هم عالیه... دکترم این دفعه بهم داده... روزی دوبار... میگن باعث میشه دهانه رحم نرم بشه و تعداد بخیه رو میاره پایین... رحمم البته تحریک میکنه که از ۳۷ هفته میدن... همه ی اینکارا باعث میشه بعد از زایمان زودتر سروپا بشی

نه گلم استرس نداشته باشه من زایمان اول طبیعی بود خدای نکرده اگر مشکلی نداشته باشی
درد طبیعی خیلی بد هم نیست بعد اصلا به مشکل بر نمی خوری خیلی زود سر پا میشی والا به نظر زایمان طبیعی خیلی بهتره

ی شکم سن 17 ک اصلا تجربه نداشتم عالی بود
شکم دوم سن 19 عالی بود شکر خدا

زایمانت کیه؟

دقیقا منم خیلی استرس دارم