خانم هاچی بخورم جنین وزن بگیره؟

بعد تو ک هماتوم داشتی طول سرویکست چن بود ؟

مایعات مثلا چی ؟
من شیر یا لبنیات میخورم زن عموم میگه نخور ضرر داره

من شیر میخورم صبحا زن عموم میگه ضرر داره پشت جفتمم یکم لکه خون هست الان میگه شیر ضرر داره آیا شما تجربه دارین ؟؟

سلام خانما شیر خوردن برای طول سرویکس پایین باشه بخوری ضرری نداره

خودم امدم دنیاوزنم زیادنبود1کیلوبودم گفتم ببینم چی بخورم که وزن بچم خوب بشه

الان زوده هنوز
وزن مهم نیست عزیزم
نگران نباش
ب وقتش وزن میگیره

گوشت خیلی وزن و زیاد میکنه بهترین گزینه هست بزن بر بدن کباب

ممنون ازهمگی

غذاهیی که پروتئین و حبوبات داره و مغزی جات خام برای وزن دهی عالیه

زیتون شور یا پرورده
آجیل
سویق کامل و چهارشیره خیلی خیلی موثره
نخودآب با ماهیچه گوسفند

تخم مرغ ابپزاجیل ها بستنی دیزی وحبوبات

پروتئین زیاد بخور

اجیل
کباب