دوستان برای مامانای سزارینی هم پیاده روی واجبه توی ماه اخر؟

نه استراحت کن

معمولا میگن لازم نیست ولی در کل خوبه چون ماهای آخر هفته میره بالا سنگین تر میشین پیاده روی خوبه

منکه امروز و دیروز پیاده روی کردم الان از درد خابم نمیبره دهنمو سرویس کرده

کلا پیاده روی تو بارداری خوبه ب شرط اینکه جفت یا سرویکس پایین نباشه

ن نیاز نیست. مگر برای روحیه خودتون راه برین