چی بخوریم که شیرمون مقوی و پر چرب بشه؟

۳ پاسخ

مقوی شدنش به اینه که همه گروههای غذایی رو بخوری طوری نباشه همه رو حذف کنی

اما برای چرب شدنش، دانه چیا، زیتون، شیربادام، مغزیجات

ماهی

من شنیدم شیر بادام

سوال های مرتبط

مامان مَهدا💕 مامان مَهدا💕 ۱۱ ماهگی
مامان نیکا مامان نیکا ۱ ماهگی
مامان سامیار‌
و
آدرین مامان سامیار‌ و آدرین ۵ ماهگی
مامان مهرسام مامان مهرسام ۱۲ ماهگی