چی بخوریم که شیرمون مقوی و پر چرب بشه؟

۳ پاسخ

مقوی شدنش به اینه که همه گروههای غذایی رو بخوری طوری نباشه همه رو حذف کنی

اما برای چرب شدنش، دانه چیا، زیتون، شیربادام، مغزیجات

ماهی

من شنیدم شیر بادام

سوال های مرتبط

مامان نیکا جونی مامان نیکا جونی ۴ ماهگی
مامان سامیار‌
و
آدرین مامان سامیار‌ و آدرین ۹ ماهگی
مامان دخترام🌱💕🦋 مامان دخترام🌱💕🦋 ۵ ماهگی
مامان مهرسام مامان مهرسام ۱۵ ماهگی