سلام مامانا اگه میتونید کمکم کنید
من ی ماهه یکم پام ورم داشت ولی دوروزه رفتم توماه هشت ورم پاهام خیلی زیاد شده الان حدود ی هفته هم هست همش دستام خواب میره سوزن سوزن میشه فشارمم بالا نیست قرص آسپرین هم روزی یکی میخورم از چی می‌تونه باشه؟
خطرناکه ؟هفته دیگه سونو وزن تا اون موقع وایسم که میخام سونو ببرم دکتر یا برم خطرناکه؟

نگران نباش عزیزم ورم و گزگز تو این دوران طبیعیه ، کلا نمک و حتی شیرینی‌جات تو این چندوقت تا زایمان حذف کن روزی یکی دو بار حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه پاهاتون بالاتر از سطح بدنت نگهدار و پیاده روی کوتاه در هوای خنک داشته باش و به هیچ عنوان تو گرما نمون چون گرم شدن بدن هم باعث ورم میشه در این دوران ، (این چیزهایی بود که از کلاس بارداری و دکترم یاد گرفتم و خودمم دارم انجام میدم اصلا ورم نکردم ولی گزگز دست و خشک شدن انگشتام ۳ ماه هست دچارشم و اون چاره ایی نداره فعلا و طبیعیه)

منم پاهام ورم داره شب تا صبح یه بالش میذارم زیرشون ورمشون یکم بهتر میشه, پیاده روی آهسته هم بکن، پاهاتو با روغن آروم ماساژ بده، نمکو کلا حذف کن، آب زیاد بخور