خانوما این تمرین تنفسی چجوریه میشه توضیح بدین

۱ پاسخ

وقتیکه فشار زایمان میاد سراغت باید زور بزنی و فشار بیاری وقتی دردت کم میشه نفس عمق بکشی با بینی دم و با دهان بازدم

سوال های مرتبط

مامان گل‌پسرا🩵💙🛴🫧 مامان گل‌پسرا🩵💙🛴🫧 هفته سی‌وهفتم بارداری