بچه ها دو هفته دیگه میخوام برم سونو وزن می‌خوام پودر بگیرم که وزن بچم یکم بره بالا ب نظرتون ترومام بگیرم بهتره یا لیدی میل

بدون تجویز دکتر نخور. اول برو سونو بعدش ببین دکترت چی میگه.وزن خوب باشه نیازی نیست اصلا

بدون تجویز پزشک نخور اصلا وزنش هم تو ۲۴ هفته خوب بوده کاملا

داخل ۲۴ هفته ۶۶۰ گرم بود گفت بیشتر خودتو تقویت کن پروتیین بخور

گوشت قرمز اصلا نمیتونم بخورم کلن خیلی بدم میاد گفتم حداقل جایگزین اینو بگیرم البته حدود یه هفته هست هر صب یه لیوان شیر با سویق چند گیاه هم دارم میخورم