سلام مامانا من وزنم خیلی پایین میکن جوانه گندم و پودر نشاسته ذرت مصرف کنی چاق میشی همچنین دوست عزیزی گفت ویتامین بهر۱۲ مصرف کنی چاق میشی گسی برای چاق شدن حتی یکی ازاین موارد را استفاده کرده خواهش میکنم راهنمایی کنید منا

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط