خانما واسه کمخونی چی میخورید چیکار میکنید
ازمایش دادم بخاطر مسمویت گفت خیلی کم خون شدی

هرشب دوتا قرص آهن با هم بخور منم کم خونم دکتر گفت دوتا با هم بخورم

دکتر من گفت قرص آهن رو دوتا بخور هر روز.

قرص اهن اسفناج اگ گیرت بیاد انار اب انار

لوبیا گوشت عدسی اینا خوبه

شکر سرخ بهترینه. تو چایی کن و بخور

آب هویج، مغزیجات، قرص اهن، سه شیره یا شیره خرماهم خوبه

گوشت .خرما.کشمش سیب .میوه های قرمز

خرما خوبه

گوشت قرمز خیلی خوبه برات

قرص اهن