بادوم درختی بخور روزی ۱۰ ۱۵ تا
میگن خرما و اب انار و فولیک اسید 5
مغزیجات موز سیب
شیر و خرما . تخم مرغ.سیب. بادوم درختی
من شیر و خرما و آجیل زیاد خوردم
خرما سبزیجات غلات پروتئین
تو پستای اخیرم ببین کامل نوشتم
فولیک اسید
ویتامین a. b. d
بادام
مرغ اب پز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.