شما تو این ماهای اخر چی میخورین بچه وزن بگیره؟من بخاطر ویار اولیه ک داشتم از خیلییی غذاها بدم اومده حتی برنج نمیخورم از اوایل بارداریم
نمیدونم چی بخورم وزن بگیره و چون میخوام سزارین بشم باید وزنشو بالاتر ببرم🤦🏻‍♀️

باید ببری ۴۸۰۰تا سزارین کنن،اگه دلیل دیگه نداشته باشی😁

مولتی ویتامین پرناتال یا پودر لیدی میل کاکائویی بگیر خیلی واسه وزنگیری جنین خوبه

برنج وماکارانی خیلی مهمه حتمابایدبخوری واسه وزنگیری موز،حلیم،بستنی،خرما،مغزیجات خیلی خوبه

والا دکتر به من گفت فقط دیگه پروتئین بخور این ماهو