بهتره که بادام با پوسته بخرید و هر بار اندازه مصرف بشکنید مثلا ۱۰ ۱۲ تا بادام رو بشکن و توی آب داغ به مدت ۲ ۳ ساعت خیس کن پوستش رو جدا کن و با یه لیوان آب بریز توی مخلوط کن و حسابی بزن تا بادام کاملا آسیب بشه بعد از یه صافی ریز رد کن تا دونه های درشتش جدا بشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.