خانوما روند زایمان‌طبیعی چطوریه

نکن این کارو...

ماما همراه حتما بگیر خیلی بهت کمک میکنه بعد ابمیو و کیک حتما ببر با خودتت ابمیوه اناناس بخور چون خوبه برا زخم بعد از زایمانتم بعد وقتی گقتن زور بزن قشنگ ب پاایین زور بزن بدون جیغ کشیدن چون اگر جیغ بکشی هیچ فشاری روی دحانه رحمت نیس باید زور بزنی بعدشم موقعه ک بچت دنیا بیاد همش یادت میرع منکه وقتی بخیه هامو زدن تموم شد انگار اون ادم یه ویقه قبل نبودم🤣🤣🤣🤣

روندش اینه خواهر سالم میری پاره میایی وااای نگم برات نمیخوام بترسی وللللی واقعااا ادم نابود میشه من ب شخصه التماس میکردم میگفتم منو ببرین سز کنین اولش خوبه ها قابل تحمله یکمی ولیییی وقتی ک دیگه ۵ ۶ سانت میشی خیلی بده

با تنفس قابل تحمله تجربمو نوشتم من راحت زایمان کردم

وای بزار نگم من که مردم و زنده شدم