۲ پاسخ

سلام وقتتون بخیر
اول از همه برید متخصص زنان که براتون آزمایش اولیه براتون بنویسه و چک کنه وضعیتتون رو و بر اساس اون تصمیم بگیره چه مواد غذایی مصرف کنید. معمولا توی ۳ ماه اول فقط اسید فولیک (یا یدوفولیک) و ویتامین دی میدن

فعلا ویتامین دی و اهن

سوال های مرتبط

مامان رادمهر 💙🤰🏻 مامان رادمهر 💙🤰🏻 هفته سی‌وششم بارداری