۲ پاسخ

منم فقط صبح و عصر میدم
هرماه وزن گیریش رو‌چک میکنم تا زمانی که خوب باشه همین روال رو ادامه میدم ببینم کم شده یه وعده دیگه اضافه میکنم
اگه غذا زیاد بدی شیر که غذای اصلیشه کم میخوره و‌ممکنه وزنگیریش کم بشه

چی میدی

سوال های مرتبط