خانوما انقباض چطوریه؟

درد پریودی تو فواصل زمانی منظم

با درد کم شروع میشع زیر شکم ، کمر درد با فاصله زیاد چند ثانیه درد میکنه استراحت داره وسطش بعد نیم ساعت مثلا دوباره درد می‌کنه دفعه بعدی بعد یکساعت
این انقباضات عادیع بدنت داره اماده میشه
انقباض اصلی اونیه که دردش شدید و غیر قابل تحمل زیر شکم کمر و حس میکنی مدفوع داری و با فاصله منظم و کوتاه

درد شكم و زير دلت ميگيره ول ميكنه درددد ميكنه ها

شروع و پایان مشخص
• یک‌دفعه رحم سفت میشه، درد شروع میشه
• بعد از چند ثانیه یا دقیقه درد قطع میشه و شکم نرم میشه.
2. الگوی منظم
• اولش ممکنه هر ۲۰–۳۰ دقیقه یک‌بار بیاد.
• کم‌کم فاصله‌ها کمتر میشه (مثلاً هر ۵ دقیقه یا کمتر) و دردها قوی‌تر میشن.
3. احساس درد خاص
• درد مثل موج میاد: از کمر یا پهلو شروع میشه و به سمت جلو و زیر شکم میره.
• بعضی‌ها میگن انگار کمردرد + دل‌درد پریودی خیلی شدید با هم هست.
4. مدت زمان هر انقباض
• اولش ۳۰–۴۰ ثانیه طول میکشه.
• نزدیک زایمان می‌رسه به ۶۰–۹۰ ثانیه.
5. به تغییر وضعیت ربط نداره
• برعکس دل‌درد گوارشی، با راه رفتن یا تغییر حالت کمتر نمیشه، بلکه گاهی قوی‌تر هم میشه.

⸻

🚨 علائمی که باید بری بیمارستان
• انقباضات منظم هر ۵ دقیقه یک بار (برای حداقل یک ساعت).
• یا هر ۱۰ دقیقه یک‌بار ولی همراه با آب‌ریزش یا لکه خون.
• یا درد خیلی شدید که مدام شدیدتر میشه

یه لحظه شکمت سفت میشه ول می‌کنه بعدش خیلی‌ کم درد پریودی داری ول می‌کنه رفت تا دو ساعت دیگه بعد کم کم فاصله اش کم میشه

زیر دلت درد میگیره و ول میکنه