دوستان من قرص کلسیم نمی‌خورم خب بجاش پنیر دوغ اینا میخورم مشکلی ندارع قرصش نخورم ؟؟

به نظز منم اگر تغذیه ات خوبه نخور چون این قرص ها املاحی دارن که حل نمیشه
بعد ها باعث مشکل کلیه میشه

دکتر من قرص کلسیم نداده، فقط ویتامین د۳ و امگا۳ و ویتامین ب۱ یه مولتی ویتامین هست که اونارو میخورم، ولی خودم سعی میکنم بیشتر شیر و لبنیات مصرف کنم

من سر بارداری اولم نمیخوردم بعدش اینقد کم آوردم مخصوصا شیر خودمم دارم خیلی بیجون و بدن درد داشتم اینسری از هفته بیست بهم کلسیم داده هر روز میخورم شیر و ماست هم جدا میخورم

واسه بچه اولی نخوردم اشتباه کرده بودم

دکترم گفته قرص تو میخوری گفتم بله وزن بچه تاثیر داره

خداروشکر منم اهن و ویتامین میخورم همین دوتارو دکتر داده بهم

بدن ما خودش ضیعف نخوریم چی بشه

من میخورم

قرصاتو بخور عزیزم منم نمیخوردم چون سر درد میشدم بعدش دیگه کلا استفاده کردم قرصامو دستمو درد میکرد الان خداروشکر از وقتی ک قرصامو میخورم بهترم

قرص کلسیمو اکثرا نمیدن سنگینه سنگ کلیه اینا میاره..سعی کن روزی ی لیوان شیر بخوری به علاوه اونیکی لبنیات

منم نمخورم