اهن بهتره صبح ناشتا یا با ویتامین سی خورده بشه ( حتما قبل و بعدش به مدت ۲ ساعت شیر و دوغ و چایی و قهوه نخورده باشی )
مولتی ویتامین - دی - امگا بهتره با نهار خورده بشه
کلسیم عصر ( حتما با اهن فاصله دار خورده بشه )
و شب بهتره چیزی نخوری مگر اینکه دکتر آسپرین تجویز کرده باشه
من اونا با ویتامین د۳ میخورم
دکترم داده
بخور عزیزم مولتی ویتامینه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.