عزیزم بستگی به بدنت ومشکلت داره من تنبلی تخمدان دارم روزی ده تاقرص میخورم،پیاده روی ورزش ماساژشکم
دارم لاغرمیکنم،پاهامومیگیرم بالا😂
قبلش میرم حمووووم،اسپرم زودتربره بالا
اصلاح سبک غذا .سردیجات حذف کنید .یوگا و پیاده روی وقرص گیاهی ابهل انشاالله حتما جواب میگیرید
منم باید ۲۰ کیلو لاغر شم
من که هیچ کاری نکردم فقط اقدام کردم یک ماه پریود شدم فعلا دکترم نرفتم😑
۴ ماه اقدام بودم بعدش رفتم سونو فهمیدم کیست و تنبلی دارم از اون موقع ن دکتر رفتم دارو مصرف کنم ن اقدام میکنم فقط دارم اصلاح سبک میکنم
تقویت تخمک ( اینو فولیک)...
ویتامین E
من هفت ماه خوردم ولی بخاطر اضافه وزنم نتیجه نداد
دیگه رژیم گرفتم و کلی وزن کم کردم
انشاءالله اول ماه دوباره میرم دکتر
منم سه ماهه کلا اقدامو ول کردم
من که قرصام ول کردم اصلا حوصله ندارم همش خوابم یا خستم هعیییی🥲
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.