سلام مامانا. امروز رفتم دکتر. زایمان طبیعی میخوام باشم. گفت تا هفته دیگه اگه دردت گرفت ک هیچ برو بیمارستان. اگه دردت نگرفت خودت هفته بعد برو با امپول فشار طبیعی ب دنیا بیارن. اگه نشد سزارین کنن. پرسیدم راهکار واسه نرم شدن دهانه رحم چیا هست؟ گفت فقط در حد نیم ساعت پیاده روی. رابطه و شیاف رو ممنوع کرد برام...
من از سزارین میترسم. ب نظرتون چیا بخورم یه کم کمک کنه ب پیشرفت زایمان طبیعی؟؟؟

داروهای گیاهی مثل زعفران و گلاب و خاکشیر و اینا رو استفاده نکن لطفا. خطرناکه.
ورزشهای بارداری رو انجام بده. تو یوتیوب سرچ کن

دکترت کیه عزیزم؟

چرا ترس از سزارین ترس نداره اصلا

خرما و آناناس هم موثره

سلام عزیزم
منم امروز دکتر بودم، ۳۹ هفته و دو روز هستم و هیچ دردی ندارم‌.
دکتر گفته دوشنبه بیا، میترسم بستریم کنه با آمپول فشار زایمان کنم.

ولی الآنم انجام بده دیر نیس اگه مرتب انجام بدی دردت میگیره

سلام
منم نظرم رو زایمان طبیعی هست الان ۳۲ هستم از اول هر شب پیاده روی داشتم خیلی کمک می‌کنه بع زایمان راحت
شما هم هرروز پیاده روی کن ورزشهای مخصوص نرم شدن دهانه رحم انجام بده داخل اینستا سرچ کنی میاره کلی ورزش هست
از پله بالا پایین رفتن به یه روش خاص (هست تو اینستا) خیلی کمک می‌کنه
ای کاش از هفته ۳۷ انجام میدادی

خاکشیر بریز رو آب بخور میگن دهانه رحم نرم میکنه

ورزش بارداری هم خوبه