چرا کلسیم میخورم تهوع میگیرم؟؟😭😭😭
عصر ها میخورم

عزیزم کلسیم و دی رو دکتر به من‌گفت صبحا جذبش بیشتره بعد از صبحانه با معده پر باید خورد
مولتی ام انگار میخوری شما اونم گفت بعد از ناهار با معده پر باید خورد
اگر اهنم دارید مثل من، شب بعد از شام با معده خالی قبل خواب گفت بخور

بعد صبحانه بخور دکتر به من‌گفت

من کلسیم اخر شب میخورم میخوابم تا الان اذیتم نکرده

من D و کلسیم رو بعد از صبحانه میخورم مشکلی ندارم

میشه عکس قرص کلسیم توبفرسی

همین که لقمه اخر غذا رو خوردی پشت سرش بخور با معده خالی اذیت میکنه

با غذا بخور معده خالی نخور